- ブログネタ：
- ニンテンドースイッチ に参加中！
フィットボクシング2 再開しました。
つまり、1度はやめてしまっていたんです。
Fit Boxing2をやめてしまった理由は
単調であること。それゆえに1回のプレイ時間が長いとつらくなること。
２０分から３０分程度の運動を毎日続けたいと思うのですが
毎日、「さあ、始めよう」というモチベーションがだんだん下がって
しまいます。
加えて、アッパーのモーションが難しいときがあります。
アッパーを出しているつもりなのに、時々認識されず
「ミス」の判定になることがあります。
そうなると、イラっとします。これもモチベーション低下の理由です。
そのため1度はやめてしまったのです。
やめてしまってからしばらくして、かわりに始めたのは
「なわとび」でした。
最初は１００回跳ぶなんて無理でした。
けれど、毎日続けるうちに１００回も連続で跳べるように
なりました。
心臓がバクバクするし、ふくらはぎも痛くなります。
けれど、なわとびは毎日続けられるようになりました。
いまは
車道縄跳びを１分跳んでから１分休んで
それからなわとびを手にして、
６００回跳んで
１分休んで
３６０回跳んで
１分休んで
２４０回跳んで
１分休んで
２４０回跳んで
１分休んで
１２０回跳んで 終了。
そのあと、家に帰ってからようやく
フィットボクシング２をやります。
ただし、一番軽いもの。
短い時間ならフィットボクシングも毎日続けられます。
ということで、やっとフィットボクシングも再開できました。
コメント